{"id":10344,"date":"2021-10-28T21:13:03","date_gmt":"2021-10-28T21:13:03","guid":{"rendered":"https:\/\/tintafresca.net\/?p=10344"},"modified":"2021-10-28T21:13:03","modified_gmt":"2021-10-28T21:13:03","slug":"triatleta-cadavalense-andre-duarte-qualifica-se-para-mundial-de-ironman-no-havai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tintafresca.net\/index.php\/2021\/10\/28\/triatleta-cadavalense-andre-duarte-qualifica-se-para-mundial-de-ironman-no-havai\/","title":{"rendered":"Triatleta cadavalense Andr\u00e9 Duarte qualifica-se para mundial de Ironman no Havai"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_10347\" style=\"width: 510px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10347\" class=\"wp-image-10347 size-full\" src=\"https:\/\/tintafresca.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Cadaval_Andre-Duarte10.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"333\" srcset=\"https:\/\/tintafresca.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Cadaval_Andre-Duarte10.jpg 500w, https:\/\/tintafresca.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Cadaval_Andre-Duarte10-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><p id=\"caption-attachment-10347\" class=\"wp-caption-text\">Andr\u00e9 Duarte<\/p><\/div>\n<p><em>O triatleta cadavalense Andr\u00e9 Duarte qualificou-se, no dia 16 de outubro, em Espanha, para o m\u00edtico campeonato do mundo Ironman Havai, que representa o culminar das qualifica\u00e7\u00f5es internacionais de longa dist\u00e2ncia. A proeza do jovem desportista do Vilar (Cadaval) aconteceu ao classificar-se em 4.\u00ba lugar no escal\u00e3o, obtido no Ironman Maiorca 2021, em Alc\u00fadia (Maiorca), Espanha.<\/em><\/p>\n<p>Foi depois de ter sido campe\u00e3o nacional do seu escal\u00e3o, e vice-campe\u00e3o absoluto na prova de Coimbra, em junho, que surgiu a hip\u00f3tese de participar no Ironman Maiorca, em Espanha. \u00abCom a ajuda de amigos e familiares, fui tentar o apuramento para o campeonato do mundo\u00bb, declara Andr\u00e9 Duarte.<\/p>\n<p>\u00abA prova correu bastante bem; tinha vindo de uma les\u00e3o que me impossibilitou de correr consistentemente durante tr\u00eas meses, mas no final fiquei feliz pela presta\u00e7\u00e3o\u00bb, diz.<\/p>\n<p>O Ironman Maiorca consistiu em 3,8 km de nata\u00e7\u00e3o, seguidos por 180 km de bicicleta, finalizando com uma maratona (42 km).<\/p>\n<p>\u00abCom o come\u00e7o \u00e0s oito da manh\u00e3, foi necess\u00e1rio acordar \u00e0s 5h30 para me deslocar e preparar para a partida. O ambiente neste tipo de provas \u00e9 excelente e aqueles momentos de nervos antes de come\u00e7ar s\u00e3o entusiasmantes\u00bb, conta o desportista.<\/p>\n<p>\u00abA nata\u00e7\u00e3o correu melhor que previsto, com um tempo de 58 minutos, de onde rapidamente passei para a bicicleta, com uma primeira parte dif\u00edcil devido a uma subida de 7 km, bastante parecida com o nosso Montejunto, e uma segunda parte mais r\u00e1pida, mas ainda assim desafiante\u00bb, nota. \u00abTerminei os 180 km em cinco horas e cinco minutos, a uma velocidade m\u00e9dia de 35 km\/hora. J\u00e1 na corrida, a d\u00favida era se conseguiria correr ao meu melhor n\u00edvel. Apesar de ter abrandado mais do que queria nos \u00faltimos 10 km, consegui terminar a maratona em tr\u00eas horas e sete minutos\u00bb, acrescenta.<\/p>\n<p>\u00abO tempo total de prova foi de nove horas e 17 minutos que pareceram duas horas, na verdade. Com tanto p\u00fablico, amigos e paisagens de cortar a respira\u00e7\u00e3o, tudo custa menos\u00bb, observa Andr\u00e9.<\/p>\n<p>\u00abTerminei em 4.\u00ba lugar do escal\u00e3o, o que me deixou a d\u00favida sobre se conseguiria alcan\u00e7ar a qualifica\u00e7\u00e3o, mas dois dias depois recebi e-mail a confirmar que estaria presente no Havai em 2022, para o mundial de Ironman\u00bb, refere.<\/p>\n<p>\u00abFiquei muito feliz porque foram anos de treino a dar os seus frutos. Sempre tive este objetivo, mas nunca o pensei atingir t\u00e3o rapidamente\u00bb, afirma o triatleta.<\/p>\n<p>O facto de ter sido este o seu segundo triatlo de longa dist\u00e2ncia faz com que a qualifica\u00e7\u00e3o para o Ironman Havai tivesse um significado especial para Andr\u00e9 Duarte.<\/p>\n<p>Para o campeonato do mundo no Havai, a decorrer em outubro de 2022, o desportista almeja agora ficar no top cinco, embora sabendo ser uma tarefa nada f\u00e1cil. Promete, por\u00e9m, trabalhar para o conseguir.<\/p>\n<p>Andr\u00e9 Duarte aproveita a oportunidade para deixar um \u00abgrande agradecimento\u00bb ao treinador, Paulo Antunes, e a todos os que o t\u00eam acompanhado nesta viagem, em especial ao grupo cadavalense que o foi apoiar a Maiorca, no passado dia 16 de outubro.<\/p>\n<p><strong>\u00a0 \u00a0 Fonte: SCRP | CMC<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O triatleta cadavalense Andr\u00e9 Duarte qualificou-se, no dia 16 de outubro, em Espanha, para o m\u00edtico campeonato do mundo Ironman Havai, que representa o culminar das qualifica\u00e7\u00f5es internacionais de longa dist\u00e2ncia. 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