{"id":38898,"date":"2025-02-10T01:24:19","date_gmt":"2025-02-10T01:24:19","guid":{"rendered":"https:\/\/tintafresca.net\/?p=38898"},"modified":"2025-02-10T01:24:46","modified_gmt":"2025-02-10T01:24:46","slug":"doencas-cardiovasculares-um-desafio-continuo-para-a-saude-em-portugal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tintafresca.net\/index.php\/2025\/02\/10\/doencas-cardiovasculares-um-desafio-continuo-para-a-saude-em-portugal\/","title":{"rendered":"Doen\u00e7as Cardiovasculares: Um desafio cont\u00ednuo para a sa\u00fade em Portugal"},"content":{"rendered":"
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Dr. Jo\u00e3o Brum Silveira<\/p><\/div>\n

As doen\u00e7as cardiovasculares continuam a ser a principal causa de morte em Portugal, representando um dos maiores desafios para a sa\u00fade p\u00fablica do pa\u00eds.<\/p>\n

No \u00e2mbito do Dia Nacional do Doente Coron\u00e1rio, assinalado a 14 de fevereiro, \u00e9 essencial refletir sobre a gravidade deste problema, identificar os sintomas, compreender as suas causas e identificar formas de preven\u00e7\u00e3o e tratamento, que possam melhorar a qualidade de vida da popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

As doen\u00e7as cardiovasculares englobam um vasto conjunto de condi\u00e7\u00f5es que afetam o cora\u00e7\u00e3o e os vasos sangu\u00edneos, sendo a mais comum a doen\u00e7a coron\u00e1ria, que pode levar a enfartes agudos do mioc\u00e1rdio.<\/p>\n

Os fatores de risco associados \u00e0s doen\u00e7as cardiovasculares s\u00e3o amplamente conhecidos, mas muitas vezes subestimados. Entre os principais est\u00e3o: hipertens\u00e3o arterial, que frequentemente n\u00e3o apresenta sintomas, mas tem um impacto significativo no risco de enfarte agudo do mioc\u00e1rdio e AVC; diabetes, uma vez que o excesso de glicose pode levar a altera\u00e7\u00f5es na constitui\u00e7\u00e3o e circula\u00e7\u00e3o do sangue; colesterol elevado, que contribui para a forma\u00e7\u00e3o de placas de gordura nas art\u00e9rias, dificultando a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea; sedentarismo e m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o, uma vez que a falta de atividade f\u00edsica regular e uma dieta rica em gorduras saturadas e sal aumentam o risco de doen\u00e7as cardiovasculares; tabagismo e consumo excessivo de \u00e1lcool, que afetam negativamente a sa\u00fade do sistema cardiovascular; e hist\u00f3rico familiar, com fatores gen\u00e9ticos a desempenhar um papel importante.<\/p>\n

A preven\u00e7\u00e3o das doen\u00e7as cardiovasculares \u00e9 poss\u00edvel e come\u00e7a com escolhas conscientes no dia a dia. Adotar um estilo de vida saud\u00e1vel pode reduzir significativamente o risco de desenvolver estas condi\u00e7\u00f5es. Algumas medidas incluem a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica regular, pelo menos 30 minutos, cinco vezes por semana; uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, rica em frutas, legumes, cereais integrais e gorduras saud\u00e1veis, limitando o consumo de sal, a\u00e7\u00facar e alimentos processados; evitar o tabaco, uma vez que parar de fumar \u00e9 uma das mudan\u00e7as mais eficazes para melhorar a sa\u00fade cardiovascular; e monitorizar regularmente a sa\u00fade, mantendo controlados os n\u00edveis de colesterol, tens\u00e3o arterial e glicemia.<\/p>\n

Al\u00e9m das a\u00e7\u00f5es individuais, \u00e9 fundamental que se continuem a investir em campanhas de sensibiliza\u00e7\u00e3o e programas de preven\u00e7\u00e3o. O acesso facilitado a consultas de rotina, rastreios e tratamentos tamb\u00e9m desempenha um papel crucial na luta contra as doen\u00e7as cardiovasculares. Por outro lado, \u00e9 importante envolver as comunidades e promover o apoio entre pares, especialmente para aqueles que j\u00e1 sofrem destas condi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Importa tamb\u00e9m recordar que existe uma Rede de Referencia\u00e7\u00e3o Hospitalar de Interven\u00e7\u00e3o Cardiol\u00f3gica \u2013 a Via Verde Coron\u00e1ria (VVC) \u2013 que, tal como os laborat\u00f3rios de hemodin\u00e2mica, est\u00e1 a funcionar 365 dias por ano, 24 horas por dia, de forma a assegurar o tratamento, por angioplastia prim\u00e1ria, de doentes com enfarte agudo do mioc\u00e1rdio. Os doentes s\u00e3o rapidamente transportados para o hospital mais indicado, onde uma equipa m\u00e9dica especializada j\u00e1 est\u00e1 preparada para iniciar o tratamento, frequentemente atrav\u00e9s de angioplastia prim\u00e1ria.<\/p>\n

Desde a sua implementa\u00e7\u00e3o que a VVC tem sido fundamental para salvar vidas, uma vez que permite o acesso precoce aos cuidados m\u00e9dicos mais adequados, reduzindo significativamente o tempo entre o in\u00edcio dos sintomas e o tratamento.<\/p>\n

O Dia Nacional do Doente Coron\u00e1rio \u00e9 a oportunidade perfeita para refor\u00e7ar a import\u00e2ncia de prevenir as doen\u00e7as cardiovasculares, sensibilizar para os seus fatores de risco e destacar o impacto que escolhas saud\u00e1veis podem ter na vida de cada pessoa. Num pa\u00eds onde estas doen\u00e7as continuam a tirar vidas, cabe a todos, em conjunto, trabalhar para um futuro mais saud\u00e1vel e consciente.<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0 Dr. Jo\u00e3o Brum Silveira
\n<\/strong>Coordenador Nacional do Stent Save a Life (APIC)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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